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【口コミ】シックスパッド パワースーツ コアベルトのレビューや効果は?最安価格や評判などまとめてみた

シックスパッドパワースーツコアベルト

シックスパッド パワースーツ コアベルトとは

電気刺激を利用して筋肉を鍛える技術を使用したトレーニングアイテムです。

シックスパッドシリーズの中でもお腹周りに巻いて使用するタイプで、腹筋だけでなく背筋も同時に鍛えられるのが特徴です。

2022年春に発売されたばかりですが、シックスパッド パワースーツ コアベルトを巻きながら運動して同時に鍛えられるとあって注目を集めています。

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトはこんな人におすすめ

  • 無理なく痩せたい
  • 運動しながら筋トレしたい
  • 効率的にダイエットしたい
  • 痛いトレーニングはしたくない

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトの魅力

シックスパッド パワースーツ コアベルトは効率的な周波数で鍛えられる

京都大学名誉教授森谷敏夫さんの研究で、効率的に筋肉を鍛えられる周波数が20Hzだということが発見されました。

その研究結果を生かして筋肉に高い効果が期待できる周波数の値に設定しています。

高い周波数であればよいわけではなく、適切な周波数でトレーニングすべき、という森谷先生の研究は世界的に影響を与えています。

 

【プログラムについて】

シックスパッド パワースーツ コアベルトのトレーニングプログラムの時間は1回23分です。

最初は弱めの強度からスタートしてゆっくりと強度が高まっていきます。

そして最後はクールダウンという流れで効率的にトレーニングができるようなプログラムが設定されています。

 

このプログラムは森谷教授の理論と世界のトップアスリートの理論によって設定されています。

実際のアスリートと運動医学のプロの理論によって設定プログラムなので安心です。

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトはジェルシート不使用

従来の電極を使用したトレーニングアイテムは電極と体の間にジェルシート挟んで使用するのタイプが多かったです。

しかし、繊維自体を電極化して使用する布製電力「Eledyne」を使用しているためジェルシートを使用する必要がありません。

ジェルシートは定期的に交換が必要で面倒というお客様の声が多かったので、交換が必要なくなったのは魅力的です。

数か月に1回ジェルシートを購入する必要ながくなったのもお客様に喜ばれています。

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトは背筋も同時に鍛えられる

腹筋だけでなく背筋・脇腹の筋肉も同時に鍛えることができます。

従来のトレーニングアイテムは腹筋だけ鍛えるタイプが多かったですが、背筋も同時に鍛えられるため、腰への負担軽減も期待できます。

腹筋と背筋を同時に鍛えることでバランスの良いスタイルを目指すことができます。

 

【鍛えられる筋肉】

  • 腹直筋
  • 腹斜筋
  • 広背筋(下部)
  • 脊椎起立筋(下部)

 

このような筋肉を鍛えられるので体感トレーニングにもなります。

 

運動しながらも可能

シックスパッド パワースーツ コアベルトを着用したまま運動することで筋トレをしながらトレーニングができます。

有酸素運動をしながら、筋トレをしながら着用すると、時間も効率的に使えるのでおすすめです。

長渕剛シックスパッド

長渕剛さんのCM起用は大きかったのではないでしょうか。

楽に鍛えられる

家事をしながら、テレビを見ながら、仕事をしながら、のように何かをしながら筋トレをすることができます。

筋肉を鍛えるためには毎日続けることが大切です。

辛くて楽しくないトレーニングは苦痛になってしまいます。

しかし、何かをしながら楽に筋トレができるので、毎日楽に続けることができます。

今までダイエットや筋トレが続かなかった人でも簡単に続けることができるでしょう。

 

着心地が良い

体にしっかりとフィットする伸縮性に優れた素材を使用しています。

そのため、苦しい締めつけ感はないけれど電極もずれない心地よいフィット感を体験できます。

トレーニング中に苦しかったり電極がずれたりするとどうしてもトレーニングに集中できずイライラとしてしまうので、トレーニングアイテムにとって着心地の良さは大切です。

 

洗濯できて清潔

お家の洗濯機で洗うことができます。

トレーニング中に着用するとどうしても汗をかいてしまうので、家で簡単に洗えるのはありがたいです。

汗をかいても清潔に使えるのは魅力的です。

ただし、洗濯の時は専用のネットに入れるようにしましょう。

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトで効果的に鍛えるポイント

シックスパッド パワースーツ コアベルトを効果的に使用するためのポイントがいくつかあります。

これからそのポイントをご紹介していきます。

 

継続して行う

筋肉を鍛えるためには継続してトレーニングすることが最も大切です。

しかし、多くの筋トレは辛かったり面倒だったりしてなかなか継続することができません。

シックスパッド パワースーツ コアベルトは家事をしながら、仕事をしながらなど、生活の中に楽に取り入れることができるので、少しの努力で簡単に続けることができます。

効率的に鍛えるためには、すぐにあきらめずに継続してトレーニングを行うようにしましょう。

 

他のトレーニングと同時に使用する

効率的に鍛えるためには、他のトレーニングをしながら着用するのがおすすめです。

有酸素運動をしながら、他の筋トレをしながら着用することで高いダイエット効果や筋トレ効果が期待できます。

 

【おすすめの組み合わせ】

  • ウォーキング
  • ランニング
  • ヨガ
  • ストレッチ
  • ボクササイズ
  • 筋トレ

 

このようなトレーニングをしながら着用するのがおすすめです。

 

楽天、アマゾンと値段は変わりませんがポイントを考えると楽天がお得かもしれません。

 

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトの注意点

1日1回まで

効率的に鍛えるためには正しい使用方法で行うことが大切です。

シックスパッド パワースーツ コアベルトは1日1回までの使用と決まっています。

早く効果が出てほしいからといって、1日に何度もトレーニングを行わないようにしましょう。

正しい方法で気長にトレーニングを続けていきましょう。

 

体の水分はふき取ってから

体の水分はしっかりとふき取ってから着用しましょう。

水分が残っているとうまく電流が流れなかったりベルトが滑ったりしてしまいます。

トレーニングの前にはしっかりと体の水分をふき取るようにしましょう。

 

無理をしない

パワーを上げて使用した方が効果的だと思って最初から高いレベルで使用する人がいますが、痛みを感じない程度のレベルから始めるようにしましょう。

最初に痛みを我慢して無理をすると苦痛でトレーニングを継続できなくなったり筋肉痛を感じたりすることがあります。

最初はレベル1から始めて慣れてきたらレベルを上げて使用するようにしましょう。

シックスパッド パワースーツ コアベルトの口コミや評判は?

シックスパッド パワースーツ コアベルトの口コミや評判を要約すると以下のような感じになります。

 

シックスパッド パワースーツ コアベルトの口コミ要約(良い口コミ)

  • 腹筋だけでなく背筋や脇腹の筋肉を同時に鍛えることができるところ
  • 体幹トレーニングにもなるところ
  • ランニングやウォーキングなどの有酸素運動をしながら着用すると有酸素運動にプラスして筋トレができて効果的にトレーニングできる
  • 運動医学の専門家が実証した筋肉を効率にトレーニングできる周波数20Hzを採用しているので高いトレーニング効果が期待できる
  • ジェルシートを使用しないので面倒でなくてよい
  • 運動医学の専門家と世界のアスリートの理論を元にした23分間のプログラムが設定されているので効果が期待できる
  • 伸縮性が高い生地を使用しているので着心地が良い
  • テレビを見ながらトレーニングができるので毎日楽に続けられる
  • 薄くて小さいので外出時にも持ち運びが便利な点
  • オンラインレッスンを受けながらトレーニングするプランもあるので、自宅でも楽しくレッスンができてよい
  • 1日1回のトレーニングで効果が期待できるので、無理なく続けられる
  • 少し辛いくらいのレベルでトレーニングしても筋肉痛になりにくい

シックスパッド パワースーツ コアベルトの口コミ要約(悪い口コミ)

  • 急にレベルが高い値に設定すると痛い
  • 最初から無理をすると筋肉痛になることがある
  • 巻くだけなのになかなか続けられないところ

シックスパッド パワースーツ コアベルトのネット上の口コミや評判

高いな〜、値段落ちないよな〜。
って見続けて暫く経って購入を決意。

専用のボックスが付いてきて
箱とかは特にない。
(リモコンは小さい箱に入ってた)
以前購入したジェルパッド式の箱は
中の仕切りまで捨てるの大変でした。
今回のは余計なもの入ってなく楽でした。

引用:アマゾン

ブランドイメージをキープする戦略なので価格は落ちないと思います。

サイズ間はジャストなのでしっかり確認をしたほうがいいです。ベルト内側に水を吹き付ける形で電気ぐ流れる。水かけないと全然電流が来ないです。続けられそうで楽しいです。

引用:アマゾン

サイズ選びはしっかり決めたほうが良さそうです。

夫婦で交互に使用しています。
サイズは店舗に行って試着していたので、サイズは問題ありませんでした。
参考までに・・夫婦ともに腹部105cm程ありますが、Lサイズでファスナーしめる時だけ気を付けてます。
ちょっと締め付けあるくらいにしないと、ゆくゆく締まってきた時に買い替えがすぐ必要となるので、サイズ選びの際はきつすぎず、余裕を持ちすぎないことをお勧めします。

引用:楽天

女性人気もあがってきている印象です!

4/30に届いてから、毎日1回欠かさず使用しています!もうすぐ2週間が経ちますが、見た目に分かるほど変化が出てきました。ハイブリッドトレーニングも検討しましたが、実験的に他のトレーニングはせず、毎日1回付けながらテレビ見てるだけです。アブズを買おうか悩んでいるところに、横腹から腰にかけても刺激を与えられるこの商品にして正解でした。サイズはウエスト85-86くらいでしたが、Mで良かったです。つける時少しきついですが、そのくらいでないと効かないような気もします。元々自重トレーニングで鍛えていましたが、数ヶ月さぼってたるんだお腹周りに変化が出てきて毎日楽しませてもらってます!

引用:楽天

筋トレだけでは減らない体重に効果があるかもしれません。

シックスパッド パワースーツ コアベルトのレビューはどうなってる?

シックスパッド パワースーツ コアベルトの売れ行きはすごいので、レビューを探すのはそう難しくありません。

シックスパッドの製品に疑問を持っている人の回答はすぐに見つかるのではないでしょうか。

動画で実際に運動しながらレビューしてくれるユーチューバーさんの存在は大きいです。

SNSを使ってダイエット記録をしていくといい意味で自分にプレッシャーが与えられて効果があると思います。

ノーマルのシックスパッドももちろん売れています。

全身シックスパッドで鍛える強者もいます。

 

 

楽天、アマゾンと値段は変わりませんがポイントを考えると楽天がお得かもしれません。

 

お腹周りの脂肪が落ちにくい女性の方が人気が出るかもしれません。

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